Alimenti da evitare Artrite

Una dieta equilibrata e sana è una parte invariabile del trattamento di artrite. L'artrite colpisce gravemente i dischi e le ossa e porta a dolori articolari, deformazione delle articolazioni e movimento limitato di articolazioni colpite. 'Artrite dieta e gli alimenti' contribuire a ridurre i sintomi di artrite infiammatoria. Artrite infiammatoria indica diverse condizioni come l'artrite reumatoide, artrite psoriasica, artrite idiopatica giovanile, ecc Tutte queste complicazioni di salute si verificano quando il sistema immunitario attacca i propri tessuti. Pertanto questi disturbi sono noti come le malattie autoimmuni. Ecco le informazioni richieste sugli alimenti al fine di evitare l'artrite.

Alimenti da evitare: Artrite Reumatoide

L'artrite reumatoide è una malattia autoimmune che provoca l'erosione dei tessuti articolari. Essa conduce a deformità delle articolazioni, disturbi del movimento e dolore. Cibi da evitare nella dieta artrite reumatoide sono:

* Alimenti fritti e grigliate

* Gli alimenti trasformati

* Le bevande come il tè, il caffè che contengono caffeina

* I zuccheri raffinati, grano raffinato

* I agrumi come limone, lime, arancio e frutti di bosco

* Tutti i prodotti lattiero-caseari pastorizzati

* Alcol, tabacco

* Eccessivo di sale, zucchero

* I grassi saturi e mezzi di cottura

* Il glutammato monosodico (MSG) o proteina vegetale idrolizzata

* La carne rossa

Alimenti da evitare: artrite gottosa

La gotta è un altro tipo di artrite, una malattia sistemica, simboleggiato da un elevato livello di acido urico nel sangue. La maggior parte dei pazienti con gotta sperimentare attacchi acuti di gotta in piedi, che può durare per 2 - 3 giorni. Alterazioni dietetiche prevedono di evitare cibi ricchi di purine. Ridurre i sintomi di iperuricemia è possibile con la dieta gotta correttamente progettato. Cibi da evitare nella dieta artrite gottosa sono i seguenti:

* Tutte le bevande alcoliche tra cui birra, vino e tabacco

* I cibi ad alto contenuto di grassi

* I cuore, il fegato, reni, castrato, pancetta, oche, galli cedroni, vitello, tacchino, pernici, fagiani, ecc

* Herring, odorato, sardine, salmone, trota, merluzzo, acciughe, ecc

* Cozze, capesante, lievito, animelle

* Cioccolato, sale da cucina, bevande analcoliche, funghi, tè nero, aceto commerciale, dolcificanti artificiali

* I fagioli, fagioli, piselli, asparagi, ecc

Alimenti da evitare: artrite psoriasica

Artrite psoriasica colpisce pelle così come giunti, pertanto, l'artrite psoriasica dieta deve essere attentamente progettato.

* Alimenti ad alto contenuto di colesterolo e grassi

* Zucchero e sale

* L'alcol, caffeina, tè nero e tabacco

* Alimenti ad alta percentuale proteica

* I Prodotti lattiero-caseari

* I pomodori, patate, melanzane, peperoni, ecc che appartengono alla famiglia delle Solanacee di piante

* Alimenti ricchi di biotina, vitamina C

* Ginseng

* Alimenti raffinati

* I Additivi alimentari

* Purine alimenti ricchi di

Alimenti da evitare: Artrosi

La degenerazione della cartilagine comporta dolori articolari e la deformazione delle articolazioni. L'usura delle articolazioni durante il processo di invecchiamento risultati in all'osteoartrite. Gonfiore, dolore e rigidità delle articolazioni sono i principali sintomi di osteoartrite. Artrosi alimenti da evitare sono:

* I grassi saturi, come grassi animali

* Fried alimenti

* I cibi che contengono grassi parzialmente idrogenati trans, per esempio, margarina, patatine, prodotti da forno

* Farina bianca, riso e pasta

* Zucchero bianco, zucchero greggio

* Alimenti trasformati, pronti a mangiare snack preconfezionati, fast food

* L'alcol, caffeina, tabacco

* Olio di mais, olio di cartamo, olio di girasole, di soia a base di oli

Ricordate, gli alimenti che causano reazioni allergiche dovrebbero essere evitati se si soffre di qualsiasi tipo di artrite. È necessario evitare tutte le menzionate negli elenchi di cui sopra. Pazienti affetti da artrite dovrebbero guardare con attenzione i sintomi. Gli alimenti che aggravano i sintomi devono essere completamente evitato. E 'stato notato che i prodotti lattiero-caseari, prodotti di grano, alimenti acidi e bevande alcoliche aggravare i sintomi di artrite. Invece di pane di grano, una luce cereali pane di segale o di avena-based possono essere inclusi nella dieta quotidiana. Latticini promuovere i depositi di grasso nel corpo che possono ostruire la circolazione nel corpo. Pertanto devono essere evitati. Spero che apportare le modifiche necessarie nella vostra dieta dopo aver letto queste informazioni sui prodotti alimentari per evitare l'artrite. Artrite, essendo una malattia cronica, seguendo la dieta artrite svolge un ruolo cruciale nel trattamento di artrite.